Jake ovoce pri hubnuti Je to jen cvičení na hubnutí paží a všechno ostatní. Vedle správné výživy a cvičení si také deník o hubnutí. Palačinky s banány, otruby, bez vajec atd. V každodenním životě se vnitřní stehna nepoužívají. A ráno z granátového jablka bude obličej vypadat oteklý, protože obsahuje hodně vody…