Jak vytvarovat břicho

Jak vytvarovat břicho I když budete dodržovat čtyři jídla denně. Tabulka jídla pro hubnutí každou hodinu. Kroutící se. IP – ležící na zádech. Při cvičení se zaměřte na hrudník. Stále hledáte způsoby, jak zhubnout na stehnech, hýždích a nohou?..