Aerobik na hubnutí Domácí gymnastika pro hubnutí bez vybavení. Cvičení, která způsobují bolest, by měla být omezena na amplitudu, stupeň svalového napětí nebo zcela vyloučena. 99% kurzů je k dispozici na fóru ZDARMA! Nízkokalorická zeleninová polévka…