Hubnutí před menstruací KAPHA dosha. Nemoci. Někdy se praktikuje střídání zvedání horní části těla a těsně uzavřených nohou. Z ořechů jsou vhodné ořechy, piniové oříšky, arašídy … Ztráta hmotnosti je jednou z hlavních přání moderní ženy. Zbavte se nadbytečných kilogramů…